Як йога змінює мозок людини?

Як йога змінює мозок людини?

З кожним днем здобуток східної культури стає все популярнішим в усьому світі. Адже йога — це поєднання медитації та фізичних вправ з метою покращити духовне, фізичне та психологічне самопочуття.   Більшість людей, що займаються йогою дійсно відчувають покращення, тому вчені вирішили дослідити цей феномен 🤔 Науковці Гарварду та Роттердаму провели експеримент щодо впливу йоги на

Read more